الفوائد الصحية للعنب

دراسة: تناول العنب يحمى البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة

الجمعة، 27 يناير 2023 08:00 ص

أكدت دراسة نشرت في مجلة السويسرية journal Antioxidants ، أن تناول العنب يمكن أن يساعد في منع تلف الجلد من الأشعة فوق البنفسجية

العنب يحسن الذاكرة ويخفض ضغط الدم وعلى المرضى تناوله باعتدال

الأربعاء، 16 نوفمبر 2022 03:00 م

العنب يحتوى على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المفيدة ، مثل أي فاكهة أخرى ، صحي ، طالما أنه يتم تناوله باعتدال، الشيء الوحيد الذي يجب أن تنتبه إليه حقًا هو محتوى السكر العالي

فاكهة شعبية تساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الدم..تعرف عليها

السبت، 22 يناير 2022 11:00 م

تشير دراسة جديدة في مجلة Nutrients إلى أن العنب يحسن علامة صحة القلب ويعزز تنوع بكتيريا الأمعاء المفيدة، وأوضحت الدراسة التي أجريت على 19 من البالغين الأصحاء اتباع نظام غذائي منخفض الألياف والبوليفينول

دراسة حديثة: العنب أفضل فاكهة من أجل صحة الأمعاء

الخميس، 18 نوفمبر 2021 10:00 ص

أكدت دراسة حديثة صادرة عن جامعة كاليفورنيا أن العنب مفيد للغاية لصحة أمعائك.

6 أسباب تجعلك تتناول العنب منها تحسين صحة الدماغ

الثلاثاء، 10 سبتمبر 2019 02:30 م

ينصح خبراء التغذية بتناول العنب، لفوائده العديدة، نتعرف فى هذا التقرير على أبرز فوائد العنب.

5 فوائد صحية لـ"بذر العنب".. أهمها مقاومة الاكتئاب والسرطان

الإثنين، 16 مارس 2015 01:51 م

بذور العنب تتمتع بفاعلية رائعة للغاية فى الوقاية من أمراض كثيرة وفقاً للعديد من الدراسات الطبية، وكشفت الأبحاث أن بذور العنب تقلل فرص الإصابة بالسرطان