فوائد مضغ الطعام جيدا

الجمعة، 22 أكتوبر 2021 01:00 ص

يلعب امتصاص الطعام عن طريق الجهاز الهضمي دورًا أساسيًا في ذلك فقط عندما يتم هضم الطعام الذي تتناوله بشكل صحيح.

الجمعة، 16 أبريل 2021 05:00 م

يتناول كثير من الناس طعامهم سريعاً ودون مضغ جيد للطعام، بسبب الشعور بالجوع، خاصة في وقت الإفطار بشهر رمضان