بعد تناول وجبتك قد تواجه الكثير من المشكلات فى الجهاز الهضمي والشعور بعدم الراحة وذلك بسبب أخطاء قد ترتكبها بعد تناول الطعام.
يركز الكثير من الناس على ما يأكلونه لتحقيق نمط حياة صحي، ومع ذلك، ليست كل الأطعمة متساوية عندما يتعلق الأمر بصحة الجهاز الهضمي، حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تلحق الضرر بالأمعاء..
يرتبط فصل الشتاء بأدوار البرد والأنفلونزا ومشاكل الجهاز التنفسي، وقد لا يعلم الكثيرون أن الطقس البارد يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي، ولكن يمكن التقليل منها أو حتى تجنبها
في فصل الصيف يزداد التعرض لمشكلات المعدة، ويرجع السبب لاتباع العديد من العادات الغذائية والصحية الخاطئة.
الكوليسترول عبارة عن دهون، وهي مواد دهنية تخدم أغراضًا عديدة في الجسم. يقوم الكبد بإنتاج الكوليسترول في الجسم. الباقي مشتق من الوجبات التي يتناولها الشخص
في بعض الأحيان ، قد تشعر بالغثيان وتفقد شهيتك بسبب مشاكل المعدة، وذلك لأن الدماغ تؤثر على معدتك ويمكن أن يكون للتوتر تأثيرا مباشرا على صحة الجهاز الهضمي.
حصل إنتروجرمينا ٤ بليون بزيرات عصية كلوزيي (Bacillus Clausii) على موافقة ھیئة الدواء المصریة للوقاية وعلاج الاضطرابات المعويّة مثل الإسهال المرتبطة بتغيّر الفلورا الميكروبيّة المعويّة لدى البالغین والأولاد و الاطفال الرضع١.
من المهم أن تحافظ على جسمك رطبًا عندما يكون الجو حارًا مصحوبًا بموجة حر شديدة، لكن هل تعلم أنه من المهم بنفس القدر الحفاظ على صحة معدتك لأن الحرارة قد تكون صعبة على جهازك الهضمي؟ يمكن أن يؤدي الجفاف والحرارة إلى الإمساك والانتفاخ ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
الجهاز الهضمي هو موطن لتريليونات من الميكروبات التي تلعب دورًا رئيسيًا في صحتنا العامة تُعرف هذه الميكروبات بميكروبات الأمعاء أو "فلورا الأمعاء، وهي تساعد على هضم الطعام ،
يعاني كثير من الأشخاص من مشاكل الهضم في شهر رمضان بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة بعد الإفطار.