البيض والسحور

ماذا يحدث في جسمك عند تناول البيض في وجبة السحور؟

الأحد، 26 مارس 2023 12:00 ص

البيض يعد من الأطعمة المهمة للجسم، فتناولك له يساهم بشكل كبير في امداد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة والتي يحتاجها الجسم، وخاصة خلال شهر رمضان..

أول سحور فى رمضان.. تعرف على أطعمة تمنحك الشبع وترطب جسدك فى ساعات الصيام

الإثنين، 12 أبريل 2021 09:00 م

السحور من أهم الوجبات التي يحرص عليها المصريون في شهر رمضان الكريم، لمواجهة الشعور والعطش في صيام اليوم التالى.