من المعروف أن استهلاك أى شيء زائد على الحد يمكن أن يضر بصحتنا، والكالسيوم من العناصر الغذائية الهامة اللازمة لعمل الجسم بشكل صحى وهو مهم جدًا للحفاظ على صحة العظام.
لا يوجد المزيد من البيانات.