فوائد الكرفس

الكرفس يحسن الهضم ووظائف الكلى.. طريقة إعداده بشكل صحى

الأربعاء، 14 فبراير 2024 09:00 ص

عصير الكرفس مفيد للجسم بشكل عام، وبشكل خاص للبشرة، والجهاز الهضمي، وفقا للتقرير المنشور عبر موقع healthshots.

هذا ما يفعله كوب من عصير الكرفس فى وزنك يوميًا

الأحد، 14 يناير 2024 01:00 ص

عصائر الخضروات دائمًا ما تكون عصائر مفيدة وصحية، فهو مشروب يمكن أن تعتمد عليه بين الوجبات لإمدادك بخلاصة وعصارة فوائد الخضراوات المختلفة

الكرفس له فوائد كثيرة وأيضًا آثار جانبية تعرف عليها

السبت، 04 نوفمبر 2023 02:00 ص

الكرفس هو نبات عطري ويعد قوة غذائية تقدم مجموعة من الفوائد الصحية، من دعم صحة الجهاز الهضمى إلى تنظيم ضغط الدم

ما الأطعمة سالبة السعرات الحرارية؟.. استشاري توضح

السبت، 07 أكتوبر 2023 10:00 ص

في الحقيقة لا توجد أطعمة سالبة السعرات الحرارية بالمعنى الحرفى، ولكن أطلق عليها بهذا الإسم لأنها تحتوي على سعرات حرارية تحتاج جهداً للهضم أكثر من الطاقة المستمدة منها..

اعرف فوائد الكرفس الصحية والاستخدامات والآثار الجانبية

الثلاثاء، 14 يونيو 2022 01:00 ص

يعتبر الكرفس من أنواع الخضروات التي تعد مرطب طبيعي غني بالمحتوى المائي الذي يساعد الجسم على الترطيب ويساعد في التخلص من السموم من الجسم.

لو عرفت فوايده مش هتبطل تأكله.. تعرف على فوائد الكرفس

الإثنين، 02 مايو 2022 06:00 ص

الكرفس من الخضروات الورقية المميزة والصحية، والذى يساهم بشكل كبير فى الحفاظ علي صحة الجسم، ويعمل على تقليل فرص الإصابة بأمراض كثيرة..

فوائد عصير الكرفس لصحتك.. غنى بمضادات الأكسدة

الجمعة، 25 مارس 2022 10:00 م

عصير الكرفس من العصائر الطبيعية التي تساعد في تحسين الصحة العامة، فهو يساعد على طرد السموم من الجسم وله خصائص مضادة للالتهابات، في هذا التقرير نتعرف على فوائد عصير الكرفس لصحتك..

دراسة توضح دور الكرفس فى خفض مستويات السكر فى غضون ساعتين من تناوله

الإثنين، 07 فبراير 2022 08:00 م

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تدمير الجسم، لكن تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يساعد فى الوقاية منه، ووفقًا للأبحاث، يمكن أن يساعد الكرفس في خفض مستويات السكر في الدم..

أفضل الوجبات الخفيفة لحمايتك من أمراض القلب والسكتة الدماغية

الثلاثاء، 18 يناير 2022 05:00 م

سلط الخبراء في مؤسسة القلب والسكتات الدماغية في كندا الضوء على مجموعات من الوجبات الخفيفة للمساعدة في حمايتك من أمراض القلب والسكتة الدماغية.

عصير أخضر داخل مطبخك يساعدك فى خفض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ

الأربعاء، 27 أكتوبر 2021 03:00 م

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤدى للعديد من المضاعفات مثل أمراض القلب ومشاكل الأوعية الدموية.

هيظبط ضغطك ويعزز مناعتك ويحميك من الأمراض.. تعرف على فوائد عصير الكرفس

الخميس، 26 أغسطس 2021 01:00 ص

الكرفس من الخضراوات ذات المذاق الخاص، حيث يتم وضعه في العديد من الأطعمة أثناء الطهي.

أطعمة صحية تناولها فى الصيف للتغلب على الحرارة وضربة الشمس

السبت، 07 أغسطس 2021 06:00 ص

ارتفاع درجات الحرارة قد يؤدى إلى الإصابة ببعض أمراض الصيف.

تعرف على الفوائد الصحية للكرفس.. غنى بالمواد المغذية وقليل السعرات الحرارية

السبت، 20 مارس 2021 04:00 ص

الكرفس عبارة عن خضراوات مائية مقرمشة ويمكن إضافته للطعام أو فى العصير.

فوائد عصير الكرفس عديدة منها علاج المسالك البولية والوقاية من السرطان

الأحد، 07 مارس 2021 02:00 ص

الكرفس عبارة عن خضروات مائية مقرمشة، حيث لا يصعب تناوله بمفرده لذلك يمكن إضافته للطعام أو فى العصير، وهناك العديد من الفوائد الصحية للكرفس

هل تساعد بذور الكرفس فى خفض ضغط الدم المرتفع؟

السبت، 12 ديسمبر 2020 05:00 ص

كشف العلم عن أحدث الوجبات الخفيفة التي قد تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.

فوائد تناول الكرفس على صحة الجسم

الأحد، 05 يوليو 2020 01:00 ص

الكرفس واحد من اشهر أنواع النباتات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض

فوائد عصير الكرفس على صحة جسمك

الخميس، 07 مايو 2020 01:00 ص

الكرفس واحد من أشهر أنواع الخضراوات التي تستخدم في أكلات عديدة.

ماذا يحدث فى جسمك إذا تناولت الكرفس يوميا

الأربعاء، 12 فبراير 2020 11:00 م

الكرفس يعد من الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم.

7 فوائد لعصير الكرفس تجعله مشروبك المفضل.. منها يحمى من السرطان

الإثنين، 05 أغسطس 2019 02:30 ص

الكرفس يحتوي على اثنين من مضادات الأكسدة المفيدة وهما: أبجينين ولوتولين، وتشير الأبحاث إلى أنهما يقللان من الالتهابات وقد يساعدان في علاج مجموعة من الأمراض

عشان متفقدش قيمته.. اعمل الكرفس عصير وشوف فوائده على صحتك

الجمعة، 02 أغسطس 2019 04:00 ص

الكرفس واحد من أبرز أنواع الخضروات التى تعطى الطعام مذاق مختلفة، كما انه يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم وتحميه من الامراض والعدوى.