الكالسيوم معدن مهم يحتاجه الجسم لبناء عظام وأسنان قوية، كما أنه مطلوب من أجل الأداء السليم للقلب وعضلات الجسم الأخرى.
بات الجلوس لساعات طويلة داخل المنزل عادة إجبارية نضطر لها فى ظل الإجراءات الاحترازية التى تتخذها الدول حول العالم.
لا يوجد المزيد من البيانات.