زادت عادات نمط الحياة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، لكن الخضوع لاختبارات معينة يمكن أن يمنعك من مواجهة المشكلة الطبية..
قالت جمعية القلب الأمريكية،فى تقرير لها صدر اليوم الثلاثاء، إن التوصيات الجديدة التي أصدرها مؤخرا فريق من خبراء الصحة، تشير إلى أن اتباع نظام غذائي له هدف مختلف، فهو يعتمد على الوقاية من أمراض القلب، والسكتة الدماغية.
أفادت دراسة طبية بأن رفع الأوزان لمدة أقل من ساعة كل أسبوع يخفض فرص الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية، بنسبة تصل إلى 70%.
تمكن فريق من العلماء الأمريكيين من تطوير عقار من زيت السمك قد يقي الأشخاص الذين يعانون من مخاطر عالية من النوبات القلبية.
فوائد تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية، أحماض أوميجا 3 تقى من النوبات القلبية المفاجئة، أوميجا 3 لها فوائد عديدة أبرزها.. مضادة للالتهاب وتعزز فرض الشفاء من أمراض القلب.