طرق تقويه المناعه

7 عادات هتساعدك على النوم بشكل أفضل لتقوية مناعتك

الأربعاء، 07 يوليو 2021 03:50 ص

النوم الجيد ضروري للصحة اليومية الجيدة، ويبقيك متجددًا ويحارب السمنة، ومشاكل نمط الحياة ويساعد في دعم العمليات الجسدية الحيوية، بما في ذلك المناعة

تجنب العدوى مع تغير الفصول.. 10 طرق فعالة لتعزيز مناعتك الصحية

الجمعة، 12 مارس 2021 05:00 م

يلعب جهاز المناعة دورًا حيويًا في جسم الإنسان إنه يتتبع كل فيروس هزمه ولا يسمح له بدخول الجسم مرة أخرى يحمي أجسامنا من جميع الأمراض، يتكون جهاز المناعة لدينا من خلايا خاصة تدافع عن الجسم ضد العدوى.

4 أشياء يمكنك القيام بها لتحسين استجابتك المناعية للقاح كورونا

الثلاثاء، 26 يناير 2021 06:00 م

انطلقت أكبر حملة تطعيم في التاريخ منذ عده أسابيع وتم إعطاء أكثر من 68.1 مليون جرعة في 56 دولة وفقًا للبيانات التي جمعتها وكاله بلومبرج

5 طرق لتقوية جهازك المناعى لفترات طويلة.. أبرزها شرب الماء وشوربة الدجاج

الأحد، 27 ديسمبر 2020 12:00 ص

الجهاز المناعي يعمل بمثابة دفاع داخلي ضد الجراثيم والالتهابات الضارة ومع ذلك ، فإن بناء نظام مناعة قوي لا يحدث بين عشية وضحاها، في الواقع ، قد يستغرق تقوية جهاز المناعة لديك أسابيع