وجبه الإفطار

أستاذ تغذية بالقومى للبحوث لـ"إكسترا نيوز": خلايا المخ قادرة على التجدد والنمو

الأربعاء، 07 ديسمبر 2022 06:00 ص

قالت الدكتورة يسر كاظم، أستاذ التغذية الطبية بالمركز القومي للبحوث، إنه خلال آخر 20 سنة الماضية، تم التوصل إلى اكتشاف مهم للغاية، وهو قدرة خلايا المخ على التجدد والنمو..

تناول الإفطار بعد الساعة 8:30 صباحاً يزيد فرص الإصابة بالسكر من النوع الثاني

الأحد، 21 مارس 2021 07:00 ص

توصلت دراسة بحثية لجامعة شيكاغو الأمريكية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار بعد الساعة 8:30 صباحًا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2

تعرف على فوائد وجبة الإفطار لإنقاص الوزن.. ووصفة سهلة لتحضير طعام صحى

الخميس، 15 أكتوبر 2020 05:00 ص

يُعتبر الإفطار أهم وجبة في اليوم، فهى مغذية ومليئة بالطاقة تغذي الجسم والعقل بعد صيام ليلة كاملة.