هناك بعض العادات التي يعتقدها الأشخاص أنها عادات سيئة مثل قضم الأظافر والشكوى كثيرًا ولكنها تكون باحترام ومضغ العلكة
يوجد الكثير من الأشخاص الذين يحبون مضغ العلكة أو اللبان، لأنها تجعلهم يشعرون بالسعادة والتركيز، وبعض الأشخاص يمضغوها لجعل أنفاسهم معطرة، سواء كانت العلكة بنكهة النعناع أو الفواكه.
قد تعتقد أن مضغ العلكة جيد لصحتك، أو سمعت في مكان ما أنها مفيدة لأسنانك، لكن لطب الأسنان والفكين رأي آخر، حيث تحث طبيبة الأسنان كارين خان على التفكير جيدًا قبل مضغ العلكة لإن العلكة قد تشكل مخاطر كبيرة على الفك والأسنان.
يوجد الكثير من الآداب العامة التى يجب على كل شخص أن يتعلمها وخاصة للفتاة، ومنها على سبيل المثال مضغ العلكة، ولمعرفة تلك الآداب يمكن قراءة السطور التالية.
العلكة " اللبان" تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، من السهل أن تضعها في محفظتك أو سيارتك في حالة احتياجك لقطعة معك، هل تعلم أن العلكة لها بالفعل فوائد أكثر مما كنت تعتقد؟..
وجدت دراسة جديدة أن مضغ العلكة يمكن أن يحسن الهضم بعد جراحة القلب، وقد تساعد أيضًا فى تحسين عملية التمثيل الغذائى.
أثبتت الدراسات العلمية أن مضغ العلكة له فوائد صحية عديدة منها تقوية الأسنان وتحسين رائحة الفم.
أظهرت العديد من الدراسات أن مضغ العلكة يمكن أن يساعدك على حرق السعرات الحرارية.
تقع فى بعض المواقف المحرجة أحيانًا بسبب رائحة الفم الكريهة، لذا نوضح "6 طرق" يمكن من خلالها التخلص من ذلك الشىء المزعج.
سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية الضوء على وسيلة سهلة ومبتكرة للكشف عن السرطان وهى عن طريق مضغ العلكة.
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة عليمة حديثة، حيث أفادت بأن مضغ العلكة والخبز والحليب منزوع الدسم يمكن أن يكون سيئاً للصحة..
مضغ العلكة هى عادة منتشرة بين الكثير من النساء للتخلص من التوتر، على الرغم من عدم قبولها اجتماعياً فى كثير من المواقف والأماكن.