مصادر الكافيين

الجمعة، 12 أبريل 2024 07:00 م

تتميز فترة الحمل بالدراسة المتأنية لما يدخل جسمك، ومن بين المواد التى تتطلب اهتمامًا وثيقًا الكافيين.

الأربعاء، 02 فبراير 2022 10:00 ص

من المعروف أن الكافيين يوفر دفعة من الطاقة، وتحتوي القهوة والشاي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تفيد الدماغ والقلب.

الأربعاء، 15 يوليو 2020 04:00 ص

هناك العديد من المواد الغذائية الأخرى التي تحتوي على كمية كبيرة من الكافيين ويمكن أن تكون مشكلة عندما تحاول تقليل جرعتك اليومية من الكافيين