نقص الحديد بالجسم

3 أغذية تساعد فى تحسين مستويات الحديد بالجسم.. تعرف عليها

الخميس، 26 أكتوبر 2023 07:00 ص

الحديد هو عنصر غذائى حيوي يؤدي العديد من الوظائف الأساسية في الجسم، مثل نقل الأكسجين في الدم وتقوية جهاز المناعة، ونقص الحديد هو نقص غذائي منتشر في جميع أنحاء العالم.

أفضل 5 علاجات طبيعية لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

الثلاثاء، 16 يونيو 2020 03:00 ص

هل تشعر بالتعب طوال الوقت؟ هل تبدو بشرتك شاحبة ومملة؟ هناك احتمالات كبيرة بأنك قد تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.