رمضان هذا الشهر الفضيل الذي ننتظره من العام إلى العام، تصبح مائدته عامرة بالكثير من الأصناف وألوان الطعام، ولكن يعد التمر أحد أهم تلك المكونات التي لا يمكن إغفالها أو عدم تناولها.
فوائد التمر على الفطار عديدة وأهمها يمنحك الطاقة والنشاط بشكل سريع ويقلل من الافراط في تناولك الطعام وغيرها من فوائد التمر على الفطار
التمر يعد من الأطعمة المفيدة وذات المذاق المميز خلال شهر ررمضان المبارك، فهو يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة للجسم.