اعراض الارهاق فى العمل

لو مضغوط فى الشغل.. اعرف أعراض متلازمة الاحتراق النفسي

الإثنين، 29 أغسطس 2022 12:00 ص

متلازمة الاحتراق النفسى هي حالة من الإرهاق الجسدي والنفسي، نتيجة الإجهاد طويل الأمد في حياتك المهنية، أو العمل لساعات طويلة، مما يؤدى إلى استنزاف طاقتك، ويمكن أن يحدث الاحتراق النفسي.

علماء نفس يوضحون كيفية التعافى من الإرهاق وضغوط العمل المزمنة

السبت، 14 مارس 2020 10:00 ص

يتميز إجهاد العمل المزمن بعلامات مثل الإرهاق العاطفي، ونقص الطاقة، وفقدان الرضا عن العمل.