تشهد أسواق محافظة جنوب سيناء اليوم الجمعة 24 أكتوبر 2025 حالة من الاستقرار في أسعار الخضروات والفاكهة،
كشف أحد قدامى المحاربين فى الحرب العالمية الثانية ، يحتفل بعيد ميلاده السادس بعد المائة، سرّ طول عمره، ألا وهو تناول الكاسترد يوميا..
أكد الأستاذ الدكتور حسن حسونة، أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث، أن تناول فواكه الصيف يساهم فى ترطيب الجسم لأن معظمها غنية بالماء والإلكتروليتات.
أسعار الخضراوات والفواكه اليوم الاثنين 19 مايو 2025م بمحافظة كفر الشيخ، تتنوع أسعار الخضراوات والفاكهة في أسواق كفر الشيخ، مع توافر مختلف الأصناف التي تلبي رغبات المستهلكين
رصد اليوم السابع في أسواق الخضراوات والفاكهة في كفر الشيخ، اليوم الاحد، 18 مايو 2025م، ارتفاع سعر كيلو الطماطم ما بين 15 جنيه ل 20 جنيه، وسعر البطاطس ب 12 جنيه
كيك الحرنكش، أوالتوت الذهبي من الفواكه المميزة المشبعة الغنية بالعديد من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقات، لذا يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية طريقة عمل كيك الحرنكش
شهدت الخضراوات والفواكه بأسواق محافظة كفر الشيخ استقرارًا في أسعارها اليوم الخميس، الموافق 10 أبريل 2025.
شهدت الخضراوات والفواكه بأسواق محافظة كفر الشيخ استقرارًا في أسعارها اليوم الخميس الموافق 3 أبريل 2025
تقدم الفاكهة قيمة غذائية عالية، وتُظهِر الأبحاث أن تناول الفاكهة يوميًا يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن.
شهد العالم خلال الفترة الأخيرة عددا من الاكتشافات الأثرية المهمة، التى تقدم معلومات جديدة ودراسات مختلفة ومتنوعة عن تاريخنا القديم.
اكتشف علماء الآثار في دبلن أجزاء متفحمة من ثمرة تين عمرها 2000 عام، وهي أقدم دليل على وجود فواكه غريبة على الجزيرة.
غالبًا ما تُعتبر الفواكه خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة أو الحلويات أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام في وقت متأخر من الليل بسبب حلاوتها الطبيعية وفوائدها الغذائية، ومع ذلك، ليست كل الفواكه مناسبة للاستهلاك قبل النوم،
يشكل تناول السكر مصدر قلق للكثيرين ويمكن أن يكون اختيار الفواكه ذات المحتوى المنخفض من السكر خيارًا ذكيًا للحفاظ على نظام غذائي متوازن، في حين أن الفواكه جزء أساسي من خطة الأكل الصحي
يعد تناول نظام غذائي متوازن أمرًا مهمًا لصحة الأم والطفل، في حين أن معظم الفواكه آمنة، إلا أن هناك عدد قليل من الأطعمة يجب على النساء الحوامل تناولها باعتدال أو تجنبها تمامًا
نشرت وكالة "وفا" الفلسطينية، تقريرا مصورا عن دخول الفاكهة لأول مرة إلى قطاع غزة المحاصر من قبل إسرائيل، منذ العمليات العسكرية في أكتوبر الماضي.
العصائر الطبيعية من أهم المشروبات التي ينصح بها دائمًا نظرًا لما تحتويه من عناصر غذائية وفيتامينات، ويعد تناول عصير الجريب فروت من المشروبات المفضلة عند الكثيرين
تتكون كل خلية في جسم الإنسان جزئيًا من البروتين و يساعد تناول البروتين من الأطعمة جسمك على إصلاح الخلايا الموجودة وإنشاء خلايا جديدة
من أهم العادات الصحية التى يجب أن تتبعها هى الحفاظ على صحة أسنانك وحمايتها من التسوس والحساسية من خلال غسل الأسنان.
في فصل الصيف يعانى الأطفال من حرارة الجو وقد يتعرضون للأمراض والمشاكل الصحية ، لذلك ينصح بالاهتمام بصحة طفلك وتشجيعه على تناول الفواكه والعصائر الطبيعية التي تساعد على ترطيب جسمه..
الفواكه من أكثر الأكلات الخفيفة التى يفضلها الكثيرون، فضلا عن ذلك فهى غنية بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى.