أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين لتقوية عضلات الفخذ

3 تمارين يومية تقوى عضلات الفخذ وتحميك من الكسور

3 تمارين يومية تقوى عضلات الفخذ وتحميك من الكسور

الجمعة، 28 فبراير 2020 07:00 ص

فى هذا التقرير نقدم 4 تمارين يومية لتقوية عضلات الفخذ وكذلك تساعدك على توازن جسمك وتقلل تعرضك لخطر السقوط.

الرجوع الى أعلى الصفحة