يمتلك فيتامين C خصائص تعزيز المناعة التي يمكن أن تساعد الجسم على درء الالتهابات والأمراض، بالإضافة إلى ذلك له دور مهم فى العناية بصحة البشرة.
البقع الداكنة والمساعدة في الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، يتطلب استخدام فيتامين سي، سواء كان خلال تناولك له من خلال الطعام أو من خلال وضع الكريمات