أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد مشاهدة أفلام السينما

الجلوس فى السينما لمشاهدة الأفلام يعادل ممارسة التمارين الخفيفة

الجلوس فى السينما لمشاهدة الأفلام يعادل ممارسة التمارين الخفيفة

الإثنين، 13 يناير 2020 08:00 م

وجد الباحثون أن معدل ضربات القلب يزداد خلال ممارسة الرياضة الخفيفية بقدر ما يحدث خلال 45 دقيقة في السينما.

الرجوع الى أعلى الصفحة