أكرم القصاص - علا الشافعي

كيفية الوقاية من البرد

6 خطوات للوقاية من نزلات البرد فى الشتاء.. أبرزها الطعام الصحى ونظافة المنزل

6 خطوات للوقاية من نزلات البرد فى الشتاء.. أبرزها الطعام الصحى ونظافة المنزل

الإثنين، 23 ديسمبر 2019 09:15 م

كشف موقع" Step to health"، طرق منع حدوث نزلة برد فى فصل الشتاء، مشيرا إلى أنه من المهم الحصول على قسط كاف من النوم، وممارسة التمارين البدنية بانتظام، وممارسة العادات الصحية..

الرجوع الى أعلى الصفحة