الاطعمة المحتوية على اوميجا3

أوميجا3 تساعد فى إفراز مواد لعلاج الالتهابات وتقلل لزوجة الدم لمنع الجلطات

الإثنين، 16 ديسمبر 2019 06:56 م

كشفت جمعية القلب الأمريكية، إنه منذ فترة طويلة ترتبط الكثير من الأطعمة مثل الأسماك، وبذور الكتان، وأحماض أوميجا 3 الدهنية بصحة القلب، والأوعية الدموية.