فيتامين E من العناصر الغذائية المهمة للعديد من عمليات الجسم، فهو يساعد أعصابك وعضلاتك على العمل بشكل جيد، ويمنع تجلط الدم، ويعزز جهاز المناعة، كما أنه نوع من مضادات الأكسدة، وهي مادة تحمي الخلايا من التلف.
لا يوجد المزيد من البيانات.