أكرم القصاص - علا الشافعي

خطوات الدفاع عن النفس

كيف تدافعين عن نفسك فى مواجهة المتحرشين والمعتدين.. أماكن بالجسم تؤدى للموت من ضربة واحدة وأخرى تُعجز الشخص.. الأعضاء التناسلية تسبب نزيفا داخليا.. الحنجرة توقف التنفس فورا.. وضربة قوية للأنف تفقد الوعى

كيف تدافعين عن نفسك فى مواجهة المتحرشين والمعتدين.. أماكن بالجسم تؤدى للموت من ضربة واحدة وأخرى تُعجز الشخص.. الأعضاء التناسلية تسبب نزيفا داخليا.. الحنجرة توقف التنفس فورا.. وضربة قوية للأنف تفقد الوعى

الأربعاء، 13 نوفمبر 2019 05:57 م

تتعدد أنواع الضربات التى توجه للشخص للدفاع عن النفس، ولكن معرفة المكان الصحيح للضرب فى الوقت المناسب قد يجعلك تحصل على ضربة قاضية للخصم...

الرجوع الى أعلى الصفحة