انسداد القلب ليس مشكلة صحية بسيطة، فيمكن أن يؤدي إلى مجموعة من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
يعد "عمر القلب" مقياسًا قيمًا لفهم وتقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية بناءً على ملف تعريف عوامل الخطر لديك
أكدت الدكتورة جميلة نصر أستاذ أمراض القلب أن الجمعية الأوروبية لأمراض القلب تنصح بتناول الفاكهة الطازجة بتناول خمس ثمار من الفاكهة والخضروات الطازجة يوميا.
خطوات صحية تحافظ بها على صحة قلبك من الأمراض المختلفة، تعرف عليها فى التقرير التالى.
قائمة لبعض الحلويات قليلة السعرات الحرارية وجيدة لصحة قلبك<br>
الحفاظ على مستويات الكولسترول يقطع شوطا كبيرا فى تحديد صحة قلبك وجسمك بشكل عام على المدى الطويل.