تنطلق اليوم فعاليات مهرجان العسل بمركز القاهرة الدولى للمؤتمرات بمدينة نصر ويستمر حتى يوم 15 نوفمبر، وبهذه المناسبة نتعرف في هذا التقرير على فوائد العسل لصحتك، بحسب موقعى aarp و beeculture.
يستخدم الكثيرون القليل من العسل لبدء يومهم، من خلال إضافته على كوب من الماء الدافئ وعصير الليمون، وتحتوى ملعقة كبيرة من العسل، على حوالي 64 سعرة حرارية..
فوائد العسل أبرزها صحة القلب والجهاز العصبي ونتيجة احتواءه على مزيج من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة
أظهرت العديد من الدراسات فوائد لا حصر لها لعسل النحل لصحتك وكغالبًا ما يشار إليه باسم الذهب السائل، في هذا التقرير نتعرف على فوائد العسل وفقا لأحدث الأبحاث العلمية.
العسل يعد من الأغذية الهامة لجسم الإنسان، فالعسل تم ذكره في القرآن الكريم الذي أوصى بتناوله لأنه فيه شفاء للناس.