أعراض الجفاف

10 طرق لترطيب جسمك وشرب الماء فى الشتاء

الإثنين، 08 يناير 2024 08:00 ص

ينسى الكثير منا أحيانا شرب الماء خاصة خلال فصل الشتاء ويحتاج إلى من يذكره بشرب كوب من الماء، لذا فى هذا التقرير نقدم لك بعض النصائح التى تساعدك على ترطيب جسمك وشرب الماء

انتبه لأعراض الجفاف في الشتاء وعالجها بمشروبات ديتوكس طبيعية

الأربعاء، 18 يناير 2023 11:00 م

يمكن أن يكون الجفاف ظاهرة شائعة إذا لم تكن تشرب الماء بانتظام، وفى فصل الشتاء ينسى الكثيرون شرب الماء وترطيب الجسم.

أعراض تكشف إصابتك بالجفاف.. أبرزها رائحة الفم الكريهة والصداع

الثلاثاء، 15 أكتوبر 2019 05:00 ص

هل تشعر بالدوخة وعدم القدرة على التركيز، هل تشعر بالعطش الزائد؟..إذا كنت تشعر بهذه الأعراض فيجب عليك العلم أنك مصاب بالجفاف، وهناك العديد من العلامات الأخرى..