اسباب عدم فقدان الوزن

عادات تمارسها قبل النوم تساعد على زيادة الوزن.. تعرف عليها

الأربعاء، 01 نوفمبر 2023 03:00 ص

في إطار جهودنا لتحقيق أهداف فقدان الوزن، من السهل التركيز بشكل كامل على السلوكيات اليومية، متناسين أن ما نقوم به قبل النوم يمكن أن يكون له تأثير كبير على أجسامنا.

لماذا يصعب على النساء بعد سن الـ40 التخلص من الوزن؟

الثلاثاء، 24 أكتوبر 2023 11:00 ص

مع تقدمك في السن، يتغير جسمك ونظامك الغذائي وعاداتك ونمط نومك، كما يؤثر أيضًا على قدرتك لإنقاص الوزن ،و هناك بعض العوامل التى تتحكم فى بطئ عملية فقدان الوزن من الجسم

بتعملى دايت ومافيش فايدة.. 9 أسباب لفشل محاولة إنقاص الوزن

الأربعاء، 22 يونيو 2022 06:00 م

يمكن أن يكون فقدان الوزن عملية طويلة تتطلب الكثير من الصبر، حتى إذا كنت تتبع روتينًا مناسبًا.

4 أسباب وراء عدم فقدان الوزن خلال اتباع الكيتو دايت.. اعرفى المشكلة والحل

الإثنين، 05 أكتوبر 2020 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على أسباب وعلاج عدم فقدان الوزن خلال اتباع نظام "كيتو دايت"..

أسباب عدم فقدان الوزن بعد اتباع رجيم الكيتو.. منهم تناول البروتين بكثرة

السبت، 05 أكتوبر 2019 01:11 م

نظام كيتو هو نوع من النظام الغذائي يقيد بشكل ملحوظ كمية الكربوهيدرات، في العادة يقوم الجسم بتقسيم الكربوهيدرات إلى جلوكوز السكر الذي يستخدمه في الطاقة عندما لا يكون هناك ما يكفي من الكربوهيدرات في الجسم ، فإنه يذهب إلى مرحلة تسمى الكيتوزيه.