أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الملاكمة

فوائد لعبة الملاكمة.. زيادة الثقة بالنفس ومرونة القلب

فوائد لعبة الملاكمة.. زيادة الثقة بالنفس ومرونة القلب

الإثنين، 01 أبريل 2024 02:00 ص

"العقل السليم فى الجسم السليم" مقولة دائما ما تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد..

فوائد لعبة الملاكمة.. حرق الدهون وبناء العظام

فوائد لعبة الملاكمة.. حرق الدهون وبناء العظام

الثلاثاء، 05 أبريل 2022 05:00 ص

"العقل السليم فى الجسم السليم"، مقولة دائما ما تنطبق على ممارسى الرياضة وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد..

من إنقاص الوزن لتفريغ الغضب.. اعرف فوائد رياضة "الكيك بوكسينج" لصحتك

من إنقاص الوزن لتفريغ الغضب.. اعرف فوائد رياضة "الكيك بوكسينج" لصحتك

الجمعة، 16 أغسطس 2019 06:00 ص

الكيك بوكسينج أو الملاكمة من رياضات الدفاع عن النفس الشائعة والتى يفضلها كثير من الناس، ولهذه الرياضة فوائد عديدة لصحتك.

الرجوع الى أعلى الصفحة