سلسلة من الأخبار التى تهم الجمهور وتتضمن عرضًا لنشاط الحكومة فى 24 ساعة، ويقدم "اليوم السابع" أهم هذه الأخبار، خاصة الملفات الحيوية والخدمية.
كشفت صحيفة "boldsky "، أن الممثل الهندى المعروف "كونال خيمو"، قدم أهم التمرينات التى يقوم بها والتغذية المناسبة له حتى يظهر بالشكل الملائم للياقته البدنية التى يتمتع بها..