أكرم القصاص - علا الشافعي

صيام متقطع

بعد التعود على الصيام.. هل نتبع نظام الصيام المتقطع بعد الشهر الفضيل؟

بعد التعود على الصيام.. هل نتبع نظام الصيام المتقطع بعد الشهر الفضيل؟

الخميس، 13 أبريل 2023 10:42 ص

أيام قليلة تفصلنا عن نهاية شهر رمضان المعظم، وتعود الكثير منا على ساعات الصيام والامتناع عن الأكل لفترات طويلة،

الصوم المتقطع يساعد على استعادة القلب عافيته بعد النوبة القلبية

الصوم المتقطع يساعد على استعادة القلب عافيته بعد النوبة القلبية

السبت، 12 مارس 2022 10:00 م

يصوم البعض لتأدية فريضة دينية ويصوم آخرون للحصول على قوام جميل فيما يلجأ البعض للصوم المتقطع لأنه مفيد للتخفيف من آثار بعض الأمراض كالسكري وارتفاع ضغط الدم.

5 نصائح تساعد على نجاح نظام "كيتو دايت".. لازم تعرفيها

5 نصائح تساعد على نجاح نظام "كيتو دايت".. لازم تعرفيها

الثلاثاء، 25 أغسطس 2020 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على نصائح لنجاح نظام كيتو دايت .

الصيام المتقطع.. طرق للقيام به لضمان فقدان الدهون

الصيام المتقطع.. طرق للقيام به لضمان فقدان الدهون

الجمعة، 12 يوليو 2019 05:00 ص

اكتسب نظام الصيام المتقطع شعبية في السنوات الأخيرة في فقدان الوزن ، وقد وضعت العديد من الأساليب المختلفة للصيام المتقطع.

الرجوع الى أعلى الصفحة