يحتفل العالم باليوم العالمى للحليب فى اليوم الأول من يونيو من كل عام، ويعتبر الحليب واحدًا من المشروبات المهمة للصحة.
الأرق وقلة النوم من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون قد يكون نتيجة التفكير المستمر والضغط النفسى أو نتيجة الآثار الجانبية لبعض الأدوية