انطلق موسم الأجازات وهو ما ينتظره الشباب لإنطلاق والتنزه والخروج فى رحلات خارجية لكن إرتفاع درجات الحراراه قد يكون هو العائق أمامهم خوفا من الإصابة بضربات الشمس وما يتبعها من مشاكل صحية خطيرة،وهناك بعض الطرق الطبيعية للتغلب على ارتفاع حراره الجو والشعور بالترطيب خوفا من فقدان الجسم للجفاف،حسبما ذكر موقع" verywellhealth".