على الرغم من أنك قد تكون على دراية بأن تناول بعض الأطعمة قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين ، فغالباً ما يكون من الصعب تغيير عاداتك الغذائية..
الأزمات القلبية والجلطات من المشاكل المنتشرة فى الفترة الأخيرة، فمن المعروف أن كبار السن هم الأكثر عرضة لأمراض القلب ولكن تزداد حالات الوفاة..