نصائح للتعامل مع الاجهاد

الإثنين، 17 يونيو 2019 06:00 م

تعد فترة الامتحانات من الفترات المرهقة والتى تسبب لك الكثير من الإجهاد، وللتعامل مع هذا الإجهاد نقدم مجموعة من النصائح التى تساعدك على ذلك.