اضرار الافراط فى تناول البروتين

مشكلات في القلب والكلى.. تعرف على أضرار الإفراط في تناول البروتين

الخميس، 09 نوفمبر 2023 06:00 م

البروتين أحد أهم العناصر التى يحتاجها الجسم بشكل كبير، لا يمكن الاستغناء عنها مطلقا.

ماذا يحدث عند الإكثار من تناول البروتين فى نظامك الغذائى؟

الخميس، 28 يوليو 2022 12:00 م

غالبًا ما يُنصح باتباع نظام غذائى غنى بالبروتين لأى شخص يسعى لإنقاص الوزن وكذلك للرياضيين، لكن هل تعلم أن تناول البروتين الزائد يمكن أن يكون له آثار سلبية؟

اضرار الافراط فى تناول البروتين منها قلة التركيز

الخميس، 13 يونيو 2019 02:00 ص

اضرار الافراط فى تناول البروتين عديدة منها سوء المزاج، وعدم القدرة على التركيز وزيادة الوزن وغيرها من اضرار الافراط فى تناول البروتين نتعرف عليها فى هذا التقرير