الاستغناء عن السكر

لو عايز تخس ومش قادر تقاوم السكر .. 10 أطعمة مفيدة لصحتك

الثلاثاء، 11 يونيو 2019 05:37 م

قالت صحيفة " Boldsky "، يعتبر السكر غير صحي بسبب ارتفاع السعرات الحرارية المرتبطة به، فالأشخاص الذين يحاولون انقاص أوزانهم، ويريدون الحفاظ على لياقتهم البدنية والصحية، في كثير من الأحيان تيجنبون السكر