عنب احمر

فوائد العنب الأحمر على صحة جسمك وقلبك

الإثنين، 13 يونيو 2022 08:00 م

يعتبر العنب الأحمر من اكثر الفواكه الصيفية التى يفضلها الكثيرون ، فضلا عن مذاقه الطيب فهو يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة..

العنب مضاد للأكسدة ويعزز صحة العظام ومفيد للصداع

الثلاثاء، 11 يونيو 2019 06:00 ص

يحتوي العنب على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة التي يمكن أن تقلل من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة وتبطئ التقدم في العمر.