ارتفاع حرارة الطقس

لو هتاكل فتة فى العيد.. نصائح لترطيب جسمك وحمايته من المضاعفات فى الجو الحار

الأحد، 16 يونيو 2024 11:00 ص

الدنيا عيد وحر.. تملار البلادد بحالة من ارتفاع فى درجات الحرارة خلال الأيام الماضية، لذا ماذا تفعل إذا ذهبت إلى أقاربك فى العيد أو التنزه خلال هذه الفترة؟..

لو هتصوم يوم عرفة.. اعرف وجبة السحور والإفطار المثالية فى الجو الحر

الجمعة، 14 يونيو 2024 11:00 ص

يصادف يوم عرفة ذروة موجة الحر الشديدة، وبسبب الصيام في هذا اليوم المبارك، يجب الاهتمام بنوعية الطعام في وجبة السحور، وأيضا وجبة الإفطار، لتجنب الإصابة بالجفاف والتعرض لبعض المضاعفات الصحية المختلفة المرتبطة بإرتفاع درجة حرارة الطقس.

احرص على التهوية.. آثار جانبية للجلوس طويلا في التكييف

الجمعة، 07 يونيو 2024 03:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال موجة الحر الشديد التي تمر بها البلاد، تزداد الحاجة لتشغيل التكييف، للشعور بالتبريد.

اعرف فوائد العرق خلال موجة الحر.. تطريب الجسم أبرزها

الجمعة، 07 يونيو 2024 11:00 ص

يعد العرق من الأمور المحرجة التى يتعرض لها البعض، لكن له الكثير من الفوائد الصحية.

دليل كبار السن لمواجهة الموجة الحارة بأمان.. الزغللة والصداع أبرز أعراض إصابتهم بالإجهاد الحرارى.. الأطباء: قلة الوعى والهلوسة مؤشرات تتطلب المساعدة الطبية العاجلة.. ويوصون بكمية مياه يجب تناولها

الأحد، 19 مايو 2024 06:53 م

أعزائنا كبار السن، هم الفئة الأكثر تضررا في ظل اشتداد موجات الحر قبل قدوم الصيف رسميا، فارتفاع درجات الحرارة تؤثر عليهم بالسلب، تهد من قواهم، وتجعلهم عرضة لمشكلات صحية كثيرة لابد من الانتباه لها.

استشاري: كبار السن لا يشعرون بالعطش بسهولة لهذه الأسباب

الأحد، 19 مايو 2024 05:00 م

كبار السن، هم الفئة الأكثر تضررًا في ظل اشتداد موجات الحر قبل قدوم الصيف رسميًا، فارتفاع درجات الحرارة يؤثر عليهم بالسلب

مؤشرات خطيرة تظهر على كبار السن في الطقس الحار.. تتطلب المساعدة الطبية

الأحد، 19 مايو 2024 04:44 م

بعض الفئات تكون معرضة للخطر أكثر من غيرها عند التغيرات الجوية السريعة والمفاجئة، ولعل كبار السن والمسنينن، هم الفئة التي يجب الانتباه لأية تغيرات صحية تظهر على أجسامهم وصحتهم

كيف تحافظين على صحة طفلك في الموجة الحارة؟

السبت، 18 مايو 2024 07:00 م

أكد الدكتور محمد عبد الفتاح علي استشاري طب الأطفال في كلية طب أسيوط، أن ارتفاع حرارة الطقس تؤثر على الطفل في حالة عدم الانتباه والقيام بالأمور التي تساعده في الحصول علي ترطيب جيد، وتقلل من حده الشعور بارتفاع الحرارة داخل الجسم.

نصائح للحماية من ضربات الشمس خلال ارتفاع درجات الحرارة

السبت، 18 مايو 2024 04:34 م

أوضحت الدكتورة منى ثابت، استشاري الباطنة في كلية طب القصر العيني، أن التعرض الشديد لأشعة الشمس يمكن أن يزيد من فرص تعرضك للإصابة بضربات الشمس، هذا الأمر الذي قد يعرض حياة الشخص للخطر في حالة عدم الإلحاق به.

حافظ على وزنك مع ارتفاع الحرارة بـ 4 نصائح.. هذه بدائل المشروبات السكرية

السبت، 11 مايو 2024 09:00 ص

مع ارتفاع حرارة الطقس تزداد الرغبة في تناول بعض المشروبات الباردة والآيس كريم، والحلويات الباردة للترطيب، وبسبب صنعها بنسبة عالية من السكر تزداد فرص التعرض لزيادة الوزن.

ارتفاع الحرارة.. نصائح لتجنب الإغماء المفاجئ بسبب تقلبات الطقس

الخميس، 25 أبريل 2024 03:00 م

بسبب ارتفاع درجات حرارة الطقس، يتعرض البعض للإغماء بشكل مفاجئ وهذا الأمر له العديد من الأسباب أبرزها انخفاض ضغط الدم .

7 أطعمة هترطب على قلبك فى الحر مع ارتفاع ودرجات الحرارة

الإثنين، 15 أبريل 2024 08:00 ص

مع تحذيرات هيئة الأرصاد من ارتفاع درجات الحرارة، يقدم التقرير المنشور عبر موقع hindustantimes بعض الأطعمة التي تساعد في شعورك بالإنتعاش، وتقلل من حدة حرارة الطقس

لمرضى القلب.. حافظ على صحتك فى الصيف والحر

الجمعة، 30 يونيو 2023 01:00 ص

التعرض الدائم لارتفاع درجات حرارة الطقس يعد من الأمور المسببة للإصابة بمشاكل كثيرة في القلب

نصائح للوقاية من هبوط الدورة الدموية مع ارتفاع درجات الحرارة

الثلاثاء، 30 أغسطس 2022 12:00 م

يتعرض الكثير من الأشخاص، عند ارتفاع درجات حرارة الطقس، لهبوط فى الدورة الدموية، ويرجع السبب إلى أن ارتفاع الحرارة يتسبب فى قلة تدفق الدم الغنى بالأكسجين.

مع ارتفاع حرارة الطقس.. أطعمة ترطب جسمك وتحميك من الجفاف

الإثنين، 29 أغسطس 2022 07:00 م

فى ظل ارتفاع درجات حرارة الجسم، يزداد فرص الإصابة بالجفاف، وفقدان الجسم العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها

فى موجة الحر.. كيف يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على الجسم

الخميس، 21 يوليو 2022 10:00 ص

هل يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على الجسم؟ يجيب عن هذا السؤال التقرير المنشور على موقع newscientist.

4 نصائح تكفيك شر الموجة الحارة.. "الصن بلوك" مهم حتى داخل البيت

السبت، 11 يونيو 2022 05:00 م

تواجه مختلف المحافظات بكافة إنحاء الجمهورية خلال هذه الفترة موجة حارة، والتى تتسبب في التعرق والشعور بالحر لذلك قد يتجنب البعض الخروج من المنزل، وقد يضطر البعض الأخر الذهاب للعمل..

فى ظل ارتفاع درجات الحرارة.. احمى نفسك من الجفاف وتناول هذه الفواكه

الجمعة، 10 يونيو 2022 02:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة، وتحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من موجة حر شديدة تتعرضت لها البلاد، تزداد فرص الإصابة بالجفاف بسبب كثرة إفراز العرق.

مع بداية موجة الحر.. نظام غذائى لحماية جسمك من مضاعفات ارتفاع درجات الحرارة

الثلاثاء، 07 يونيو 2022 10:06 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد احتياج الجسم للمزيد من السوائل والأطعمة الغنية بالألياف، لأنها تساهم بشكل كبير في شعوره بالترطيب، والحماية من التعرض لأي مضاعفات صحية في ظل ارتفاع درجات الحرارة

رطب جسمك واحميه من الجفاف فى الموجة الحارة .. تناول الزبادى والإكثار من شرب الماء

الثلاثاء، 31 مايو 2022 10:29 ص

مع نشوب موجة من الحر الشديد، المسببة لارتفاع درجات حرارة الطقس، يجب ترطيب الجسم بشكل جيد للحماية من الإصابة بالجفاف وزيادة فرص ضربات الشمس المرتبط بحرارة الطقس.