اليوجا للحد من التجاعيد

من غير بوتكس أو تجميل.. استخدام اليوجا فى التخلص من التجاعيد بسهولة

السبت، 06 أبريل 2019 11:00 م

تساعد ممارسة تمارين اليوجا على الإسترخاء وهدوء الأعصاب، وغيرها من الفوائد النفسية الأخرى، ولكن ليس ذلك فقط بل تمتد فوائد اليوجا لشد الوجه والحد من ظهور التجاعيد أو الترهلات.