الحفاظ على توازن مائي صحي ضروري للصحة الجيدة ويبدأ الشعور بالعطش عندما يحدث الجفاف، ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، تشعر بالعطش أكثر من المعتاد بسبب الأمراض أو الأدوية..
الشعور بالعطش الشديد قد يكون أمراً طبيعياً في أيام الصيف الحارة، حيث تتسبب الشمس الحارقة في فقدان الماء بشكل مفرط على شكل عرق
يتعرض البعض للعطش بشكل مستمر، وهذا الأمر يتسبب فى الكثير من التوتر والقلق لصاحب هذه المشكلة، وبعد إجراء تحليل السكر للاطمئنان أن هذا الشخص..
من خلال سلسلة "اعرف جسمك" نتعرف على الطريقة التى يخبرك بها جسمك بكمية الماء التى يحتاجها عند الشعور بالعطش.