النوم غير المنتظم يسبب امراض القلب

جمعية القلب الأمريكية تحذر: النوم غير المنتظم يعرضك للإصابة بأمراض القلب

الثلاثاء، 12 مارس 2019 08:30 م

نشرت جمعية القلب الأمريكية دراسة جديدة، أشارت إلى أن قلة النوم ،أو النوم السيئ، يعرض القلب للخطر، بل أظهرت أيضا إن النوم في الوقت المحدد قد يكون مهمًا أيضًا.