صحة القلب والاوعية الدموية

لو عايز تحتفل بشم النسيم.. بلاش فسيخ ولا ملوحة وكل رنجة الغنية بفوائدها

الخميس، 02 مايو 2024 11:54 ص

مع اقتراب شم النسيم تعتبر الرنجة من الأسماك الشهيرة التي يقبل عليها المصريين، وهى تعتبر من أفضل الأسماك المملحة التي تتميز بفوائدها

إزاى تهتم بصحة قلبك في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر

الإثنين، 08 يناير 2024 05:00 م

إن إعطاء الأولوية لصحة القلب في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر يضع الأساس لصحة القلب والأوعية الدموية مع تقدم العمر

خبيرة تغذية:تناول 20 جرامًا من الشيكولاتة الداكنة بالنهار يوميا مفيد لصحة القلب

الأربعاء، 13 يوليو 2022 12:20 م

أكدت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا أخصائية التغذية بوزارة الصحة بموسكو، أن الشوكولاتة الداكنة مفيدة للقلب والأوعية الدموية.

لو من عشاقه.. الفستق مفيد لصحة القلب ويساعد فى خفض الوزن ويشعرك بالشبع

الثلاثاء، 28 ديسمبر 2021 10:00 م

الفستق ليس من المكسرات اللذيذة فقط، ولكنها صحية للغاية أيضًا، حيث يحتوى الفستق على دهون صحية.

البرتقال أبو دمه مفيد لصحتك.. يحتوى على الأنثوسيانين لتحسين صحة القلب

السبت، 11 سبتمبر 2021 02:00 م

ابدأ يومك بالطريقة أكثر صحة...مع عصير البرتقال أبو دمه، يقول الخبراء إن الفاكهة ذات اللون الأرجواني المحمر مليئة بالأنثوسيانين التي يمكن أن تحسن صحة القلب والأوعية الدموية والوظيفة الإدراكية.

لهذه الأسباب التمارين الرياضية مهمة لصحة قلب الأطفال المصابين بالسمنة

الإثنين، 09 ديسمبر 2019 08:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أن ثمانية أشهر من النشاط البدني اليومي للأطفال بين 8 و 11 عامًا والذين يعانون من السمنة تمتعوا بصحة القلب والأوعية الدموية ومستوي جيد للكوليسترول واللياقة البدنية والنسبة المئوية للدهون في الجسم.

س و ج.. كل ما تريد معرفته عن صحة الأوعية الدموية

الأحد، 03 فبراير 2019 06:27 م

نتعرف فى هذا التقرير على كل المعلومات التى تريد أن تعرفها عن صحة الأوعية الدموية.