يمكن أن يساعدك التخلص من دهون البطن على الاستمتاع بحياة أكثر صحة، كما أثبتت العديد من الدراسات.
يتسبب الخمول والاستسلام للكسل مع الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة من رقائق وفتة وغيرها من الوجبات الأساسية التي تحرص الأسر على تناولها خلال عيد الأضحى إلى تراكم دهون بمنطقة البطن.
يشعر الكثير بالإحراج من زيادة دهون منطقة البطن، لذلك يتجهون لارتداء ملابس فضفاضة لإخفائها
يشعر البعض بالإحراج والإزعاج من دهون البطن الزائدة والتي تظهر بارزة عند ارتداء الملابس، لذلك يبحث عن كافة الطرق المختلفة التي تساعده في التخلص من الدهون.
دهون البطن من أبرز المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون، قد يعتقد البعض أن دهون البطن مرتبطة بالسمنة ولكن قد يعانى الأشخاص النحيفون من دهون البطن أيضًا
لا تؤثر دهون البطن على مظهرك فقط، ولكنها قد تؤثر أيضًا على صحتك، فهى مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة المقلقة للغاية.
عادة ما تتكون الدهون فى معظم أجزاء الجسم، ولكن تشكل تلك الدهون خطورة فى حال تراكمت بمناطق معينة مثل الدهون الحشوية.
ترتبط الدهون الحشوية الزائدة ارتباطًا وثيقًا باضطرابات التمثيل الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تتجمع دهون البطن المعروفة أيضًا باسم "الدهون الحشوية" حول الأعضاء الداخلية فى منطقة البطن.
التخلص من الدهون الحشوية أمر مهم جدًا لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية، فهي نوع من الدهون التي تتواجد بالقرب من الأعضاء الحيوية في منطقة البطن.
دهون البطن أو الكرش من أكثر المناطق التي يصعب إنقاص وزنها، وبغض النظر عن مدى تقييد نظامنا الغذائي أو مدى صعوبة التمارين التي تقوم بها للتخلص منها
الدهون الزائدة وخاصة حول البطن تعرض حياة الشخص لخطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2 وحتى بعض أنواع السرطان
أكدت الدكتورة ايمان كامل أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث أن شهر رمضان يعد فرصه ذهبية للتخلص من الكرش ودهون البطن من خلال اتباع طرق سهله للتخلص من هذه المشكلة التي تزعج الكثيرين .
تعانى بعض السيدات من تراكم الدهون بالبطن، مما يتسبب فى الإصابة بمشاكل صحية مثل السكرى من النوع الثانى.