طرق التخلص من دهون البطن

نصائح للتخلص من دهون البطن بعد عيد الأضحى.. استعيدي رشاقتك

السبت، 01 يوليو 2023 02:00 م

يتسبب الخمول والاستسلام للكسل مع الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة من رقائق وفتة وغيرها من الوجبات الأساسية التي تحرص الأسر على تناولها خلال عيد الأضحى إلى تراكم دهون بمنطقة البطن.

طرق سهلة للتخلص من دهون البطن الزائدة.. للحصول على جسم رشيق متناسق

الأربعاء، 31 مايو 2023 07:00 م

يشعر الكثير بالإحراج من زيادة دهون منطقة البطن، لذلك يتجهون لارتداء ملابس فضفاضة لإخفائها

عشان تخلص من الكرش بسهولة.. نصائح مختلفة للتخلص من دهون البطن

الأحد، 11 ديسمبر 2022 03:00 م

يشعر البعض بالإحراج والإزعاج من دهون البطن الزائدة والتي تظهر بارزة عند ارتداء الملابس، لذلك يبحث عن كافة الطرق المختلفة التي تساعده في التخلص من الدهون.

أبرز الطرق الصحية للتخلص من دهون البطن

الأحد، 09 أكتوبر 2022 02:00 م

دهون البطن من أبرز المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون، قد يعتقد البعض أن دهون البطن مرتبطة بالسمنة ولكن قد يعانى الأشخاص النحيفون من دهون البطن أيضًا

5 أسباب وراء زيادة دهون البطن.. ونصائح فعالة للتخلص منها

الأحد، 31 أكتوبر 2021 06:00 م

لا تؤثر دهون البطن على مظهرك فقط، ولكنها قد تؤثر أيضًا على صحتك، فهى مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة المقلقة للغاية.

دهون البطن أم الفخذين؟.. أيهما أكثر خطورة وسرعة فى فقدانها

الثلاثاء، 31 أغسطس 2021 07:00 ص

عادة ما تتكون الدهون فى معظم أجزاء الجسم، ولكن تشكل تلك الدهون خطورة فى حال تراكمت بمناطق معينة مثل الدهون الحشوية.

دراسة تكشف الطريقة الأكثر فاعلية للتخلص من دهون البطن فى أسرع وقت

الإثنين، 26 يوليو 2021 11:00 م

ترتبط الدهون الحشوية الزائدة ارتباطًا وثيقًا باضطرابات التمثيل الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

10 نصائح للتخلص من دهون البطن.. أكثر من شرب الماء وتجنب المشروبات السكرية

الثلاثاء، 22 يونيو 2021 05:00 م

تتجمع دهون البطن المعروفة أيضًا باسم "الدهون الحشوية" حول الأعضاء الداخلية فى منطقة البطن.

كيف يساعد الشاى الأخضر فى التخلص من الدهون الحشوية؟

السبت، 29 مايو 2021 03:00 ص

التخلص من الدهون الحشوية أمر مهم جدًا لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية، فهي نوع من الدهون التي تتواجد بالقرب من الأعضاء الحيوية في منطقة البطن.

5 نصائح سهلة لتقليل دهون البطن الزائدة.. منها تناول الألياف

الإثنين، 30 نوفمبر 2020 11:30 ص

دهون البطن أو الكرش من أكثر المناطق التي يصعب إنقاص وزنها، وبغض النظر عن مدى تقييد نظامنا الغذائي أو مدى صعوبة التمارين التي تقوم بها للتخلص منها

5 نصائح صحية لفقدان الوزن والتخلص من دهون البطن

الأربعاء، 23 سبتمبر 2020 12:00 ص

الدهون الزائدة وخاصة حول البطن تعرض حياة الشخص لخطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري من النوع 2 وحتى بعض أنواع السرطان

اعرف ازاى تتخلص من مشكلة الكرش فى رمضان.. أستاذة تغذية توضح

الجمعة، 01 مايو 2020 09:00 م

أكدت الدكتورة ايمان كامل أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث أن شهر رمضان يعد فرصه ذهبية للتخلص من الكرش ودهون البطن من خلال اتباع طرق سهله للتخلص من هذه المشكلة التي تزعج الكثيرين .

بتعانى من دهون البطن.. 4 نصائح من غير رجيم تحل مشكلتك

الخميس، 31 يناير 2019 05:00 ص

تعانى بعض السيدات من تراكم الدهون بالبطن، مما يتسبب فى الإصابة بمشاكل صحية مثل السكرى من النوع الثانى.