رجيم الكيتو

أطعمة يجب تجنبها في رجيم الكيتو لفقدان الوزن بسرعة

الثلاثاء، 18 يناير 2022 01:01 م

رجيم الكيتو أو النظام الغذائي الكيتوني، هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يتبعه الملايين في جميع أنحاء العالم.

النظام الغذائى "كيتو" قد يحارب مرض الزهايمر

الأربعاء، 11 ديسمبر 2019 12:12 م

أفادت دراسة جديدة أجريت على الفئران أن تناول حمية منخفضة الكربوهيدرات والدهون العالية يمكن أن يساعدك في محاربة مرض ألزهايمر عن طريق حماية الخلايا العصبية من الموت أثناء تطور المرض.

نظام رجيم الكيتو المعتمد على الدهون..يخفض الوزن ويعالج الصداع النصفى

الأحد، 18 أغسطس 2019 12:00 م

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن حمية الكيتو العصرية التي يحبها المشاهير "تخفف الصداع النصفي، وقد تكون أفضل من الأدوية في تخفيف الصداع المؤلم.

لرشاقتك فى الشتاء.. 3 مشروبات للاستمتاع برجيم "كيتو"

الإثنين، 24 ديسمبر 2018 01:00 ص

الحفاظ على الرشاقة خلال موسم الشتاء من الأمور التي تهتم بها كل فتاة ويعتبر النظام الغذائي "الكيتو" هو أحد الأنظمة القادرة على تحقيق حالة الأيض المستمرة التي تعمل على حرق الدهون وإنتاج الوقود