يعانى البعض من الأرق وذلك لأسباب مختلفة سواء نتيجة التفكير أو الشعور أو الإكثار من تناول الكافيين وغيرها من الأسباب، وأشارت العديد من الدراسات إلى أن الموسيقى قد تساعد على النوم .
لا يوجد المزيد من البيانات.