الخوف.. استجابة طبيعية للخطر لكن الرهاب أو الفوبيا خوف غير عقلانى من شىء أو موقف من غير المحتمل أن يسبب ضررًا حقيقيًا، أنواع الفوبيا الشائعة يعرفها الكثير
يعانى بعض الأشخاص من اضطرابات نفسيه وعقليه تجعلهم يشعرون بالخوف الشديد من أشياء لا تؤدى إلى ذلك، مثل الخوف من الشمس ، فبعض الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يخافون أيضًا من الإضاءة الداخلية الساطعة ويطلق على هذه الحاله اسم " هيليوفوبيا" .
يتفادى البعض الخروج فى الصباح خوفاً من التعرض لأشعة الشمس، وربما إذا اضطروا للخروج فى هذا التوقيت تظهر عليهم بعض الأعراض مثل التعرق وضيق التنفس وغيرها من الأعراض