أكرم القصاص - علا الشافعي

بدائل الجيم

لو هتبطل الـ"جيم".. الكارديو والمشى بدائل تساعدك فى الحفاظ على لياقتك

لو هتبطل الـ"جيم".. الكارديو والمشى بدائل تساعدك فى الحفاظ على لياقتك

الأربعاء، 26 سبتمبر 2018 10:00 م

النصائح الهامة في حالة عدم الذهاب مجددا للصالات الرياضية منها المشي وممارسة الكارديو في المنزل.

الرجوع الى أعلى الصفحة