ممارسة التمارين الرياضية ثلاث مرات في الأسبوع تحافظ على صحة الإنسان من الأمراض، كأمراض القلب والسكر والضغط والكولسترول والكثير من الأمراض الأخري
لا يوجد المزيد من البيانات.