فوائد الاوميجا3

لصحة القلب وتقوية المناعة.. أسباب أهمية الأوميجا 3 بعد سن الخمسين

الأربعاء، 03 يناير 2024 05:00 م

الأبحاث الحديثة تؤكد ضرورة تناول الحبوب التعويضية للأوميجا3 بعد بلوغ الشخص سن الـ50

لو بتعانى من جفاف العين والاكتئاب.. خليك فى أوميجا 3 واحصد فوائده

السبت، 08 أبريل 2023 09:00 ص

هناك نوع واحد من الدهون يحتاج كل شخص تقريبًا لتناوله كثيرًا ، وهو دهون أوميجا 3 تشتهر بصحة القلب والدماغ ، وهي تقوم بالكثير من الأشياء الرائعة لجسمك ،

أوميجا 3 يحافظ على على صحة القلب والمخ.. كيف تحصل على فوائده من الأطعمة

الخميس، 07 أكتوبر 2021 06:00 ص

يسعي الكثيرون للحفاظ على صحتهم من التعرض للإصابة بأي أمراض، ويبحثون عن أفضل المكملات الغذائية.

هيظبط ضغطك ويقلل وزنك.. تعرف على فوائد الأوميجا 3

الثلاثاء، 07 أغسطس 2018 09:00 م

تعرف على الفوائد الصحية عند تناول الأوميجا 3 ومنها تنظيم ضغط الدم والكولسترول وتقوية الجهاز المناعي للجسم