سلطة الفواكه

اعتمدها قبل فصل الخريف.. سلطة فواكه صحية غنية بالفوائد

الثلاثاء، 19 سبتمبر 2023 09:00 ص

ع قدوم الخريف ومع توديعنا للصيف بأجوائه الحارة، والانتقال رويدا للأجواء الباردة نسبيا، تأتى أهمية الفواكه في هذه الفترة من تغير الفصول، فالفيتامينات والعناصر والمعادن والكالسيوم

فوائد تناول سلطة الفواكه فى الشتاء.. مناعة قوية ومفيدة للقلب

الخميس، 05 يناير 2023 07:00 ص

الفراولة واليوسفي والبرتقال، وأنواع أخري من الفواكه المعروف ظهورها خلال فصل الشتاء، وجميعها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم.

طريقة عمل أطعمة وعصائر رطبة وخفيفة من الفواكه.. عشان ماتحسيش بالحر

الجمعة، 27 مايو 2022 08:00 ص

نستعرض فى هذا التقرير، طريقة عمل أطعمة وعصائر رطبة وخفيفة من الفواكه من خلال اتباع عدة خطوات بسيطة.

أفضل الطرق لتخليص الجسم من السموم.. افطر على طبق سلطة وفاكهه

الجمعة، 23 يونيو 2017 08:00 م

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية في جامعة " باريس" ،"شارلوت مورو" بضرورة اكتشاف البرامج الغذائية التي تساعد على تخلص الجسم من كل السموم...

طريقة عمل الفخفخينا فى البيت أجدع من محل العصير

الجمعة، 12 يونيو 2015 06:14 م

"الفخفخينا" هى مشروب الفواكه التى تشبه إلى حد كبير سلطة الفواكه "الفروت سلاد"، وهنا يقدم الشيف سيد فتحى، طريقة عمل الفخفخينا فى المنزل بشكل أفضل من محل العصير.

طريقة تحضير سلطة فواكه منخفضة السعرات الحرارية

الأحد، 22 مارس 2015 10:12 م

عند اتباع الحميات الغذائية يشعر الكثير بالجوع ويبحثون عن أطعمة تشعرهم بالشبع ليتمكنوا من الاستمرار فى هذه الحمية لذلك نقدم طريقة عمل سلطة الفواكه منخفضة السرعات الحرارية.

بالصور.. أفكار جديدة لتقديم "سلطة الفواكه" للأطفال

الإثنين، 15 ديسمبر 2014 08:12 ص

دائما ما تبذل الأمهات مجهودا كبيرا لإقناع أطفالها ببعض أصناف وأنواع الأطعمة المختلفة، مثل الخضروات والفواكه التى غالبا لا يفضل الطفل تناولها